科学控屏护成长 暖心陪伴润心灵 ——东风社区开展暑期未成年人心理健康讲座

为有效解决未成年人暑期沉迷电子产品、亲子沟通不畅等常见问题，呵护青少年身心健康成长，近日，东风社区面向辖区未成年人及家长开展“科学控屏护成长 暖心陪伴润心灵”主题心理健康讲座活动。

讲座中，授课老师结合真实生活案例，深入浅出剖析了未成年人过度沉迷电子产品的危害，细致讲解了长时间刷屏对青少年视力发育、专注力培养、心态塑造的负面影响。同时，重点围绕良好家庭关系构建、高效亲子沟通技巧、科学电子产品管控三大核心内容展开科普，引导孩子们学会合理规划上网、娱乐时间，自觉远离无意义刷屏、网络不良信息；也指导家长转变教育理念，摒弃粗暴禁止、一味指责的教育方式，以耐心陪伴、正向引导、双向沟通代替管控说教，用高质量亲子陪伴填补孩子精神空白，从根源上减少电子产品依赖问题。

为打破课堂沉闷氛围，让心理健康知识入脑入心，本次讲座融入丰富的趣味互动小游戏，全程寓教于乐、氛围热烈。在互动环节，孩子们踊跃参与，全身心投入趣味问答、心灵互动体验、情绪小分享等游戏环节。大家在轻松愉悦的玩乐过程中，学会辨别不良上网习惯，掌握情绪调节、主动沟通的小技巧，深刻体会到陪伴的温暖与自律的意义。现场家长也全程认真聆听、积极参与互动，在沉浸式体验中反思日常教育误区，学习科学的家庭育人方法。

此次活动既帮助未成年人树立了健康上网、自律自强的成长理念，引导其学会自我管理，也有效提升了家长的科学育儿和亲子沟通能力，缓解了暑期家庭教育焦虑。下一步，东风社区将持续聚焦未成年人健康成长需求，常态化开展心理健康科普、趣味研学、家庭教育指导等活动，持续完善“社区+家庭”协同育人模式，用暖心服务关爱下一代，助力辖区未成年人身心健康、向阳成长。

编辑：黄梓琪

责编：俞晓芬

监制：汤世海