区老体协举办健身操培训班
11月9日，区老体协在区老干部活动中心举办健身操培训班，来自全区各乡镇、街道100多人参加了培训班。
培训现场，教练详细讲解了健步走的“步态、步幅、步频、呼吸方法”等动作要领及注意事项。
培训现场，教练详细讲解了健步走的“步态、步幅、步频、呼吸方法”等动作要领及注意事项。
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